海苔是一种食用海藻,首要由裙带菜属的红藻制成。海苔一般成长在海洋岩石上,通过采摘、晒干和加工而成。在日本和韩国等国家,海苔被广泛用于制造寿司卷、海苔包饭等传统美食。海苔富含蛋白质、维生素和矿物质,被认为是一种营养丰盛的食物。海苔还可以直接食用或作为调味料增加在各种菜肴中。[查看全文]
提子归于葡萄的一种,所以也是归于碱性生果的。归于碱性的生果一般有苹果,梨、香蕉、桃、草莓、柑橘、蜜柚、柠檬等除了生果以外,多吃些新鲜的蔬菜,也有利于身体健康。